行程规划建议
建议安排2-3天深度游。第一天聚焦玉华洞（中国四大名洞之一）探秘，傍晚品尝当地擂茶；第二天徒步龙栖山自然保护区，体验原始森林氧吧；第三天探访杨时故里、擂茶文化村等人文景点。
必玩景点推荐
- 玉华洞：喀斯特溶洞奇观，灯光与钟乳石交相辉映，全程游览约2小时
- 龙栖山：瀑布群与红豆杉古树群值得重点关注，建议穿防滑鞋徒步
- 天阶山森林公园：登顶可俯瞰金溪全景，日出云海摄影绝佳点位
美食地图
| 菜品 | 推荐店铺 | 特色 |
|---|---|---|
| 将乐擂茶 | 古巷擂茶坊 | 加入草药与谷物的非遗茶饮 |
| 鸭肠面 | 老街第一面 | 汤头用本地土鸭熬制 |
| 金湖有机鱼 | 湖畔渔家 | 现捞现做的酸菜鱼做法 |
实用贴士
交通：动车至将乐站后建议租车自驾，景点较分散；住宿首选玉华洞附近民宿，旺季需提前预订；最佳旅行季节为春秋两季，夏季注意防蚊。